Jou-tukkaa pähkinät selässä!

Herran jestas,se olisi kuukauden päästä jouluaatto!! (toim.huom.aloitin siis jo eilen kirjoittamaan tätä)Pojan kanssa tehtiin jo täsmäisku HomeCentreen vakoilee millaisia joulukoristeita siellä on tarjolla,vähän tekisi muutakin koristetta mieli kuin yksi pieni joulukuusi ;) Ja aih ja voih millaisia kuusia olikaan tarjolla. Niin tuuheita ettei niissä juuri runko paistanut. Yksi vika niissä tietysti on :(   Nimittäin se että ne ovat muovisia....

Joulun miettiminen alkaa muutenkin olemaan jo päällä. Kuumeisesti mietitty että mitä sitä syötäisiin,saisiko jostain possunpalasen jonka voisi suolata maistumaan edes etäisesti joulukinkulta.Pitäisikö tehdä piparkakkutalo? Entä löytyykö kaupasta kuivattuja luumuja/luumumarmeladia jotta voisi tehdä joulutorttuja? Mistä löydän punaista kartonkia jotta pääsisi leikkelemään pahvitonttuja? Kuinka hyvin Gift Marketissa myytävä 'lumispray' lähtee ikkunoista pois? Toivottavasti Junior ei muista alkaa kyselee joulukalenteria,sellaisia kun ei ole näkynyt myynnissä... Kaikenlaista pyörii mielessä ja vain kuukausi aikaa ottaa selvää tästä!

Tätä loppuvuotta kohden päätin kohottaa myös ulkoista habitustani käymällä parturissa. Yhtenä viikonloppuna lainasin naapurin fillaria ja pyöräilin "Shopping arcadylle" (juhlallisesta nimestään tämä EI sisällä muuta kuin kahvilan,apteekin,parturin ja asuntotoimiston ;) ) targettina apteekki. Koiruudella ollut mahan kanssa kränää ja mieleen hiipi josko olisi matoja? Matokuuria lähdin siis metsästämään mutta apteekki olikin kiinni joten päädyin tavaamaan parturin hinnastoa. Ja mitäs mitäs löysin? Hehän tekevät myös hierontoja!! Kärppänä sisälle varaamaan aikaa hiustenleikkuuseen JA hierontaan.

Ajan sainkin jo heti seuraavalle arkipäivälle eli sunnuntaille. Ensin hierottiin ja oih ja voih  se teki hyvää. Ilmeisesti olivat JUURI aloittaneet hieronnat ja ihan kuin hieroja olisi sanonut että olin ensimmäinen asiakas. Ja kaikenlaisia 'nutseja' se selästäni löysikin ja määräsi venyttelyohjeita kotona tehtäväksi. Puolen tunnin niska-hartiahieronta kustantaa täällä 9 OMR, ja tarjolla myös paketteja kolme kertaa (24 OMR) tai viisi kertaa (40 OMR). 50 minuutin ruotsalaisen hieronnan puolestaan saa hintaan 12 OMR joten hyvin on kohtuulliset hinnat.

Seuraavaksi vuorossa oli parturi ja hiustenpesun yhteydessä vilautin kampaajalle tätä kuvaa:

 Eli toiveena oli tuollaista suht lyhyttä, Ginnifer Goodwin-tyylistä lyhyttä mallia. Sille oli joku oma nimitys tällä filpparinaisella ja ilmeisen innostuneena odotti leikkaamaan pääsyä partaterällä :) Mä olen jo niin tottunut (varrrrmaan ;) ) siihen että mua kutsutaan ma'amiks joten oli kivaa tervetullutta vaihtelua kun tällä kertaa olin Miss Sanna :) Hieman hämmentävää kyllä kun sitä mukaa kun hiustupsut tippuivat lattialle niin apuri oli rikkalapion ja harjan kanssa niitä vastaanottamassa ja välillä sekä tämä siivooja että hiustenpesijä seisoivat vieressä suu auki kun kampaaja leikkeli mulle Jou-tukkaa.. Hmm,mulle jäi kyllä HIEMAN epäselväksi missä mielessä tää nyt mikään yo-malli on mutta joo,kaipa lyhyet hiukset naisella tekee sen että ne on jotain hoppareita tmv.. :D
Ihan yhtä lyhyet nää mun kutrit ei ole kuin Ginniferillä tuossa kuvassa mutta aika lähelle kuitenkin. Niska on kyllä ok,muualla on vielä tuplasti pituutta siihen mitä toivoin mutta seuraavalla kerralla sitten. Tämä hiustenleikkaus kustansi pesun kanssa yhteensä 6 OMR.

Pakko vielä näyttää millaisen ihanan vaatelöydön tein ja sopii aivan järjettömän hyvin uuden tukan kanssa. En yleensä harrasta vaatepostauksia mutta tää on vaan niin ihana:

Sori,kuvan laatu vähän kärsi mutta kyseessä siis tunika,tuollaista farkkukankaan näköistä collegekangasta jossa napit koko matkalla ja lantion kohdalla vyö. I-H-A-N-A <3

Lähipäiville olisi kanssa jos jonkinlaista ohjelmaa. Siskoni on parhaillaan Dubaissa lomailemassa ja puhetta oli myös josko tulevat täällä käymään myös. Koiruus pitäisi myös sinne Muscatin viedä eläinlääkäriin kun edellinen buukkaus peruuntui ristiriitojen vuoksi. Eikä sinne Al-Ainiinkaan olla vielä päästy,uutena suunnitelmana on että yhdistetään samaan reissuun sitten Abu Dhabi ja Ferrari World. Vielä on liian aikaista haaveilla talvilomasta.. Kohde selvisi ja se on Vietnamin sijasta Koh Samui.

Ai niin,täällä on muutes satanut aivan hurrjasti, jopa kaksi kertaa viikon sisään :O Vähän harmillisesti eka sadekuuro iski juuri kun koululla oli movie night ja yksi elokuvista oli tarkoitus esittää ulkona.. Ja heti perään sitä seuraavana yönä satoi.

Juu ja polkupyöränkin kävin ostamassa torstaina, ihan itse :) Nyt on hieno keltainen 18 vaihteinen kiituri omasta takaa jolla voi sitten hurautella salille ja kahville.

Ilman tupakkaa oltu kohta 4 viikkoa,ei tee ees tiukkaakaan. Hyvä mie!!
Painonpudotus tarviisi saada nyt uutta vauhtia ja puhtia mutta alle ekan tavoitteen ollaan jo siinäkin!

Don't think so much...

Torstaipäivä sai vähän tylsän lopun kun sain taas yhden noista paniikki- tai mitä lie kohtauksia nyt ovatkaan ollut. Niinhän siinä sitten kävi että mies passitti mut tuohon lähisairaalaan tutkittavaksi ja siellä sitä vierähtikin sitten seuraavat 5 tuntia.

 

Tuli jo vähän sellainen tyhmä olo että jep jep,luulosairashan tässä ollaan kun mistään ei mitään vikaa löytynyt. Mikä toisaalta oli ihan hyväkin,ottivat nimittäin sen kilpirauhaskokeen joten ainakin toistaiseksi ei senkään osalta mitään hätää,arvot ok. Tosin,mua jäi vähän häiritsee se että netistä löytämäni tiedon mukaan se testi pitäisi tehdä aamupäivällä ja nyt se otettiin vasta noin kahden aikaan.

Täällä siis sairaalassa käytäntö se että kaikki kokeet ym ym maksetaan paikan päällä ja seitsemän aikaan illalla poistuin sieltä 63 rialia köyhempänä,ilman että kukaan sen kummemmin olisi todennut että mikä mua vaivaa,oliko se vain paniikkihäiriötä vai mitenkä. Ainoana ohjeena että tule lauantaina uudelleen.

 

Tänä aamuna sitten yhdeksän jälkeen painelin uudelleen lääkärin paikkeille,oli muutes jo kolmas jonka kanssa keskustelin asiasta. Jotenkin kamalan vaikea yrittää hoitaa tällaisia asioita englanniksi kun eivät suomeksi selitettynäkään ole niitä helpoimpia. Ja vielä kun paikoitellen oli tooodella vaikeaa saada tolkkua intialaisen lääkärin puheesta... Juteltiin taas lämpimiä,millaisia oireita mulla,onko kotona kaikki hyvin ja kehoitettiin sitten välttämään sitä autolla ajoa josta nää oireet (sydämen tykytykset ym ym ) saivat alkunsakin. Diagnoosina ilmeisestikin jonkinlainen jännitystila joka saanut alkunsa juurikin tuosta kamalan pelottavasta autoilusta täällä ja joka sitten on "levinnyt" muillekin alueille. Mä vähän ajattelinkin ettei tää ihan paniikkihäiriötäkään ole koska ei mulla mits ahdistusta ole ja "kohtaukseen" auttaa yleensä se että esim poistun autosta/poistun paikasta jossa on epämukavaa olla.Ja oon ollu enemmän tai vähemmän jännittäjä aina,ennen julkista puheenvuoroa kädet hikoaa ja lentokoneen kanssa on kans vähän niin ja näin. Noh,tästä kyllä selvitään!

Täähän ei suorastaan tätä tilaa auta että olen ollut niin anti-sosiaalinen jo Suomessa ja täällä ehkä vielä enemmän.. Ei se kuulkaas oo helppoa saada itseä uskomaan että juuh,kyllä sä sillä englannilla hyvin tuut toimeen,senkus puhut sitä! Mieluummin hoidan kommunikoinnit tekstaamalla/muuten vaan virtuaalisesti.

 

 

Anyway, hospitaalista poistuin mukanani purkillinen pillereitä (Propranololia) joiden olisi tarkoitus saada jännitystä vähenemään sekä muutama kappale irtonaisia Xanax-kapseleita joihin EN taida kyllä koskea luettuani netistä mitä mössöjä ne koettaa mulle syöttää.. Niitä oli tarkoitus ottaa vain yksi iltaisin mutta jääköön nyt toistaiseksi,en koe olevani niin ahdistunut jotta niitä tarvitsisin,ei oikein kiehdo mahdollinen lääkeriippuvuus niihin :/
Ja käsky/kehotus tulla viikon päästä uudelleen tsekkaamaan vointi. Niin ja olla ajattelematta niin paljoa!! ;)

Nonni,vaikka tää nyt olikin sarjassamme tällainen päivitys niin kaikki on hyvin,en ole sekoamassa (vielä :D). Asoista avautuminen yleensä auttaa asioihin joten tehdään se sitten julkisesti. Tosin,mä olin niin varma että mulla tuo kilppari on ongelmana niin joudunko mä oikeasti vaan nielemään asian että mun saamattomuus johtuu siitä että olen yksinkertaisesti LAISKA?? :D :D

Kuudennen päivän kirous..

Yksi kylmä Heineken,kaiken tämän päiväisen aherruksen palkinto ja nonni,siinä sitä oltiin... kamala tupakan himo iski kuin salama kirkkaalta taivaalta! Ihan piruuttaan otin vielä toisenkin olusen ja leikin aikuismaisempaa ihmistä kuin puolisoni joka säännöllisen epäsäännöllisesti käy takapihalla paheellaan.

Mutta kaiken kaikkiaan,ilman olutta ei edes tupakkaa tee mieli. Sing hallelujaa!! Pitäiskö sitten jättää sekin pahe kokonaan pois?? No herran jestas,mieluummin tyhjennän vaikka puolet jääkaapista niksan himoissani kuin luovun oluesta/viinistä,näin se vain on!

Eilen joutessani diagnisoin itselleni taas uuden vaivan, jännitysniskan. Ja noh,tuskin kauhean kaukaa liippaa.. Tänään olen kuin hullu venytellyt niskojani ties mihin asentoon ja kuunnellut rutinaa kallonpohjasta ja kas kummaa,eipä ole päässäkään vipannut...vielä :) Vielä kun saisi ne yöunet takaisin jotka ilmeisesti nikotiinin myötä menetin. Viime yönä tosin nukuin sikeästi JO kello 3.45 eteenpäin eli kolme tuntia :D :D Ensi yölle uskallan veikata jo kunnon nukahtamista kolmen aikaan vai uskaltaako tässä olla turhan optimistinen?

Se jää nähtäväksi, Oman hiljenee.........

Ketutuksen maksimointia savuttomuudella

On kulunut jotakuinkin 90 tuntia tästä:

Nyt se sitten loppui,tupakan poltto nimittäin. Saas nähdä kuinka pitkälle rahkeet riittävät mutta kun olo on viime päivinä ollut muutenkin paskamainen niin vedetään sitten vieroitusoireetkin samaan piikkin :D

Viime aikoina on ollut jos jonkinnäköistä epämääräistä oloa ja flegmaattisuutta liikkeellä ja etenkin röökin jälkeen sellaista typerää oloa. Vielä kun tuossa tiistai-iltana tuli nautittua muutama olut liikaa ja siinä sivussa poltettua muutamakin tupakka (liikaa!!) niin seuraavana päivänä oli kyllä taas kestämistä. Ei niinkään krapulan takia vaan siksi että mulla tuo "yksi liikaa"-olotila aiheuttaa aivan älyttömän jumin selkään... Lapojen välistä kiristää eikä happi kulje toivotusti. Tämän olen järkeillyt johtuvan siitä että tulee vain nukuttua liian paikallaan. Ja kun ei happi muutenkaan kulje niin turha sitä olotilaa on röökillä pahentaa. Siitä se idea savuttomuudesta taas lähti :)

8 tuntia	Nikotiinin määrä veressä pudonnut noin kuuteen prosenttiin alkuperäisestä.
12 tuntia	Veren happipitoisuus palannut normaaliksi. Myös veren häkäpitoisuus pudonnut normaaliin.
24 tuntia	Levottomuus on nyt pahimmillaan, mutta tämän jälkeen se alkaa pikku hiljaa helpottamaan. Kahdessa viikossa ex-tupakoijan pitäisi palautua yhtä rauhalliseksi tai levottomaksi, kuin tupakan käytön aikana.
48 tuntia	Vaurioituneet hermopäät alkavat parantua ja tämän mukana haju- ja makuaisti paranee. Valitettavasti samaan aikaan viha ja ärsyyntyneisyys on pahimmillaan.
72 tuntia	Elimistösi on nyt täysin vapaa nikotiinista ja vain 10 prosenttia nikotiinin johdannaisista (tai miksi sanotaan aineita, joiksi elimistösi pilkkoo nikotiinin) on jäljellä. Kemialliset vieroitusoireet ovat nyt pahimmillaan, joka tarkoittaa rauhattomuutta ja useita hinkuja polttaa tupakkaa. Keuhkojen ilmatiehyet, jotka johtavat ilmarakkuloihin, alkavat rentoutumaan ja hengitys muuttuu helpommaksi samalla, kun keuhkojen toimintakyky paranee.

Eli tuon mukaan aletaan olla jo voiton puolella. Mitään suuria skitsoja en ole saanut (yksi riita pojan kanssa ja säilytin malttini), koko tänä aikana tehnyt tupakkaa mieli vain kolmesti, silmissä tuntuu olevan roskaa koko ajan, kurkku on karhea eikä limaa kauheasti nouse ja pää on jotenkin omituisen tuntuinen mikä voi osaltaan johtua myös selän/niskojen jumituksesta. Kaksi yötä olen pyörinyt valveilla,tänä aamuna nukuin kunnolla vasta laitettuani pojan koulutielle. Huh,oikein pelottaa mitä ensi yö lupailee...

Jonain päivänä olisi käytävä myös siellä kilpirauhastestissä. Luulin jo saavani netin kautta varattua ajan lähisairaalaan huomiseksi mutta ehkä olin liian positiivinen luullakseni että moinen teknologia täällä onnistuisi. Viesti ei mitä ilmeisemmin mennyt perille. Kai tää tästä... ärsyttää vaan sekin kun haluaisi itsekin jo tähän olotilaan selvyyttä mistä johtuu mutta toisaalta huolettaa että kuinka hyvin täällä kilpirauhasen vajaatoiminta tunnetaan ja onnistuuko lääkeannostuksen viilaus heti mikäli tää nyt sitä on???

Äh,tää siirtyy nyt purkamaan ärsytystään candy crash sagan pariin,jos vaikka pääsisi jo etenemään siinä. Nait nait <3