Näytetään tekstit, joissa on tunniste dieetti. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste dieetti. Näytä kaikki tekstit

keskiviikko 17. lokakuuta 2012

Kuu toppatakista talveen,jouluvaloista ei päivääkään

Iltaa taas arvon kansalaiset, se olisi viikonloppu taas julistettu alkaneeksi tässä maailman kolkassa :)

Kuten myös näköjään talvi ja joulukin siinä sivussa,uskokaa ken haluaa ;) Eilen kävimme pojan kanssa paikallisessa vaatekaupassa ja jos kuvittelit sieltä shortseja ja helletoppeja ostavasi niin kannattaa ehkä vaihtaa kauppaa tai käydä penkomaan jotain alekoreja. Täällä näet myytiin jo täyttä häkää pitkähihaisia paitoja ja pitkiä housuja,pipoja ja hanskoja!! Siis häh?? Olenhan mie nyt aiemminkin törmännyt ihan kanarian saarilla siihen ilmiöön että lämpötila kun laskee alle 20 asteen niin paikalliset kaivavat toppatakit ja pipot esille mutta täällä?? Hei haloo,ilmat ovat just ja just laskeneet alle 30 asteen iltaisin,päivisin elohopea kyllä kiirii yli +35 asteen varjossa. No,ehkä täällä sitten ON kylmä,mä tyhmä en vaan tajua ;)

Tuo jouluviittaus taasen sai faktansa siitä että tuossa tänä iltana iltalenkillä yhden villan parvekkeet oli reunustettu jouluvaloilla :O Joo-o,kutsuu ken haluaa niitä sisustusvaloiksi tai koristevaloiksi niin mulle ne ovat jouluvaloja. Piste.

Vielä viikko aikaisia aamuherätyksiä niin ollaan syysloman kynnyksellä eikä hetkeäkään liian aikaisin. Olen ollut aivan tolkuttoman väsynyt aamuisin ja herätyskello katkaisee aina jonkun kiva unen ja siinä samassa kun ovi pamahtaa pojan jäljiltä kiinni niin sänky/sohva alkaa huutelemaan mua puoleensa. Ja sen tiiviissä syleilyssä menisi tunti jos toinenkin. Jo kesällä alkanut epäilys kilpirauhasen vajaatoiminnasta alkaa nostaa päätään,oireita kun voisi ruksailla oikeiden lottonumeroiden tapaan. Mutta täällä tutkimuksiin? Minne? Paikallinen taso kun on niin ja näin,jopa paikalliset itse luottavat ennemmin vaikka thaimaalaisiin lääkäreihin kuin paikallisiin.

Lomalla oli tarkoitus vierailla Suomi-kavereiden (tervetuloa jos luette :) ) kanssa Dubaissa mutta se suunnitelma torpedoitiin ennen kuin ehti kissaa sanoa. Lapsen/koiranvahdin paikka siis auki ;) Mutta ei se nyt ihan mahdottomuus vielä ole että sinne pääsisi,katsellaan nytten. Mutta se on varma että loman aikana oli tarkoitus käydä Al Ainissa,Arabiemiraattien puolella eläintarhassa. Sinne on täältä matkaa reilu sata kilometriä joten voisi olla sellainen päiväreissu. Muscattiinkin pitäisi hurauttaa (tai siis enhän mie sinne aja,edelleenkään en tunne oloani kotoisaksi ratin takana täällä..) koiruuden kanssa kun leptospiroosi-rokoite pitäisi uusia ja hammaskalustoa puunailla.

Ai niin,enpä ole sanallakaan maininnut uutta elämäntaparemonttiani johon sisältyy hiilareiden vähennys. Aamulla lupa nauttia (ruis)leipää mutta iltapäivää ja iltaa kohti hiilareiden vähennystä. Päivälliseksi riisin,pastan tai perunan sijasta kasviksia ja voilá, kohta eka painotavoite saavutettu. Viime viikolla miinusta yli kilo,tälle viikolle ei grammaakaan mutta en anna sen masentaa. Hiljaa hyvää tulee ja mottona on että mieluummin isompi pihvi kasviksilla kuin pienempi kermaperunoilla ;)

Taas muuten törmäsiin hämmentävään tilastotietoon.. Blogissani on viimeisin viikon aikana käynyt vierailijaita toki Suomesta,mutta myös Venäjältä (10kpl),Omanista (3) ja Yhdysvalloista (3) sekä muita yksittäisiä vierailuja jotka taidan myös tietää keitä ovat ;)  Tilastotieteen piikkiin menee myöskin että nyt tiedän mitä selaimia kansalaiset suosivat ja minkä sivuston kautta ihmiset tänne löytävät. Tai millä hakusanalla googlen kautta päätyvät mun rustailuja lukemaan. Hah,mitä mahtaa sekin ihminen ajatella joka kuvittelee löytävänsä asiatietoa askeltikkaiden välistä ja päätyykin lukemaan kotirouvan mietteitä Omanista :D Sori,otan osaa!

Mutta,Oman hiljenee vaan ei vaikene. Yritän jossain vaiheessa saada uutta juttua blogin ulkoiseen olemukseen tehtyä ja edelleenkin kommentointi on sallittua ;)

lauantai 23. kesäkuuta 2012

Kun kiusaajasta tuli kiusattu

Se kaikki alkoi ihan pikku hiljaa. Aina ulkona ollessaan Uksu omaksi ilokseen hätisteli lintuja haukahtamalla pari kertaa iloisesti häntä heiluen ja lennätti ne maasta takaisin puuhun tai naapurin parvekkeen reunalle. Siellä ne sitten huutelivat hävyttömyyksiä ja suuri sankarimme lintukoira jäi kieli lerppuen niitä vahtimaan ettei mokomat tulisi takaisin HÄNEN pihalle. Kunnes, aivan viime viikoista lähtien tilanne on kääntynyt toisin päin. Leppoisa lintukoiramme makaa aivan rauhassa aurinkokylpynsä parissa kun läheisestä puusta tai parvekkeelta hyökkää Common Myna inhottavasti sätkättäen lentäen vain muutaman tuuman uhrinsa yläpuolelta. On vain ajan kysymys koska terävä nokka ohimennen huitasee koiraparkamme päätä tai mikä pahinta, silmään. Paikallisten lintujen kosto on kamala ja mottona taitaa niilläkin olla että meille ei v****illa!!!

Se olisi niinkuin juhannus. Täällä ei juhannuskoivut humise portin pielessä eikä kokkoja poltella, makkarat puuttuu grillistä ja noh,siinähän se olikin. Pikku potilaamme koulupäivät vähenee, tää päivä meni sairastaessa kotona. Vielä viime metreillä iski kuume ja päätäkin jomottaa mutta onni onnettomuudessa että pöpö iski nyt eikä neljän päivän päästä. Kipeänä on kurjaa lennellä lomalle..
Huomenna olisi koulussa vielä retkipäivä mutta sekin jää väliin, juuri mittasin kuumeen ja nousussahan se taas oli. Maanantaina olisi ohjelmassa 'end of the year party', saas nähdä jääkö sekin väliin ja vältyn leipomasta sinne jotakin. Koulussa kun on tapana että vanhemmat aina hommaavat jotain sormiruokaa lounaalle jos on joku spesiaalijuttu ja itse olin lupautunut tekemään lihapiirakoita sinne. Tiistaina olisi vielä allasbileet G2 luokan kanssa aamupäivällä, ilmeisesti tuleva ope haluaa tutustua uusiin oppilaihinsa. Ja sen jälkeen ohjelmassa jonkinlaisten palkintojen jako ja vielä open hyvästelyt ennen kesälomalle kirmaamista. Meiltä opelle on lahjaksi supisuomalainen muumimuki, kiitos vaan anopille sen hommaamisesta :)  Sitten kotio pakkaamaan ja illalla kohti Dubaita ja yöllä sitten lentelemään, jiihaa :)

Sellaisia tällä kertaa, empäs tiie tuleeko tässä nyt mits päivityksiä tehtyäkään ennen lomaa/loman aikana mutta se nähdään sitten.

Niin joo, jos joku nyt on kauhean pettynyt ettei painorintamalla ole tapahtunut mitään muutoksia aikoihin niin lupaan ottaa asian tarkempaan syyniin heti Suomesta palattuamme :) En tiedä missä on mättänyt vaikka ruokapuoli on ollut suht hanskassa. Ehkä tässä alkaa ikä painamaan jo eikä pelkästeen ruokavalion muutos painoa tiputa vaan tarvitsee ottaa härkää sarvista tai tässä tapauksessa crossareiden kahvoista kiinni ja alkaa veivaamaan. Julkinen lupaus, kuinka monta treenikertaa viikossa pitää luvata?? Vähintään kaksi,max kolme?? Suomesta lupaan raahata kaikki tavoitefarkkuni tänne ja jos ei yhdetkään niistä sovi jalkaan joulukuussa niin lupaan...   ....hmm,pitänee vielä miettiä mikä se lupaus tulee olemaan ;)

lauantai 2. kesäkuuta 2012

Tilauksessa kesäloma ja vettä, kiitos!

Herran jestas...Kesäkuun alku ja olen viimeeksi kirjoittanut toukokuun alussa! Shame,shame,shame...

Mutta rehellisyyden nimissä,mitään raportoimisen aihetta ei ole ollutkaan. Dieetti menee ihan päin peffaa vaikka mies lojaalisuuden nimissä väittääkin että vyötärö olisi kapeampi kuin ennen. Mutta uskoako miehen sanaan joka ei edes tajunnut paljonko ehdin puolen vuoden erillään asumisen aikana edes lihoa... Hmm... Ja varmaan tässä tapauksessa se liikaläski on sitten valahtanut juurikin peffaan sillä vaaka näyttää yhä samoja masentavia lukuja kuin se on näyttänyt viimeiset kaksi kuukautta.

Tänään Suomessa siis alkaa kesäloma ja mikäli facebookin on uskominen, sääkin on mitä parhain ;) Täällä puolestaan koulutyö jatkuu vielä neljä viikkoa ennen kuin lapsukaiset pääsevät kirmaamaan kesälomalle. Tuossa jokunen tovi sitten tuli ensi lukuvuoden kalenteri ja jotenkin pisti silmään lomien määrä. On muutaman päivän school holidayta,viikon autumn breikkiä,kevätbreikkiä ja vaikka mitä. Tilastollisesti koulupäiviä on 7-8 vähemmän kuin Suomessa mutta tuntuu että niitä olisi paljonkin vähemmän. Uuden laskunkin muistivat jo toimittaa ja sopii vaan toivoa että joku sen muistaa tämän kuun loppuun mennessä maksaa tai tulee tenkka poo syyskuun alussa :O

Sää puolestaan täällä on samaa scorchiota.. Lämpötila kivunnut päivällä ylöspäin niin että eilenkin vielä viideltä iltapäivällä takapihan mittari näytti +42 astetta ja iltalenkillä Uksun kanssa oli vielä +36!! Tiistaina ovikello soi iltapäivällä ja vesimies siellä rimpautteli ja teinpä virheen että menin paljas jaloin sen kanssa juttelemaan vesitilauksen tekemisestä. Tuli hieman sellainen 'kissa kuumalla katolla' -fiilis kun alkoi laatat polttelemaan jalan alla. Mä en siis käsitä millaiset terästassut tuolla mein koiruudella on kun ei näytä pahemmin kärsivän kuumasta asfaltista vaikka välillä tuo aamulenkki lipsahtaa puolen päivän puolelle. Mutta siis,huomenna pitäisi tehdä varmistussoitto Oasis-vedenjakelijalle että muistaapi ottaa maanantain rundille meille vesiautomaatin mukaan niin päästäänpä mekin veden rahtaamiselta kaupasta (ja samalla mulle hieman parempi omatunto kun ei tule niin tolkuttoman paljon muovijätettä koko ajan). 50 rialia maksaa aloituspakkaus joka sisältää vesiautomaatin (kuuma/kylmä), kaksi viiden gallonan eli n. 19 litran vesipulloa sekä kaupan päälle 10 täyttölipuketta á 1 OMR. Jatkossa siis aina tuollainen iso vesipullo maksaa sen rialin eli n.2€. Tämä on muutes asia joka ei mene mun jakeluun... Suomessahan etenkin pullotettu vesi on kallista mutta täällä jossa luulisi olevan vedestä pulaa niin vesi on lähes ilmaista. Noh, turhamaisuuttahan se Suomessa on ostaa pullovettä kun hanasta saa juomakelpoista vettä mutta silti... Miettikääpä sitä seuraavan kerran kun tilaatte ravintolassa ruokajuomaksi vettä ja laskuttavat siitä pari euroa per kannu, täällä sillä hinnalla saisit 19 litraa :D
Mutta enpäs nuolaise ennen kuin todellakin nään sen vesiautomaatin tässä talossa. Näille ihmisille kun viisi minuuttia on yhtä kuin tunti ja aiemmin tuli todettua että muutama päivä on viikko niin en olisi yhtään yllättynyt jos tässäkin tulee nyt mutkia matkaan...

Niinkuin tuli siinä elämäni ekassa nettitilauksessa jonka täällä tein. Siinä vaiheessa kun tavara viimein lähti tulemaan tänne niin oli jännä huomata että Dubaista se meni ensin Muscattiin,sitten se kirjattiin Soharissa,kerran yritti soittaa kuljetusfirmalta mulle,en ehtinyt vastata,eivät vastanneet mulle koko päivänä ja illalla se paketti oli taas kirjattu Muscatissa :O Mutta seuraavana päivänä ding dong-olikin meidän oven takana lähetti. Tuliko lie suoraan pääkaupungista lähettämäni sähköpostin jälkeen vai missä kulki mutta perin oli kiemuraiset reitit. Saas nähdä,kokemuksesta rohkaistuneena uskalsin tehdä toisen tilauksen eri firmasta ja sormet ristiin ja varpaat pystyyn että sekin paketti edes jossain vaiheessa saapuisi oven taakse!

Sellaista tänne arabian auringon alle,palaan alkuviikosta asiaan menikö meidän vesitilaus niin kuin suunniteltiin :)

lauantai 31. maaliskuuta 2012

Ei pitäisi mutta teinpä silti..

Eli käydä vaa'alla joka päivä,tuo vaan huonoa onnea ja suunnatonta ketutusta moinen jos lopullinen lopputulos ei olekaan toivottu. Mutta hä hää,on se ainakin vielä mennyt alas päin mutta paljonko? Enpäs kerrokaan :)

Käytiin tänään Club Housella uimassa pojan kanssa, sattumalta kun "aamulenkillä" nähtiin pojan kaveri joka oli sinne äitinsä kanssa menossa. Äkkiä kotiin tuomaan Uki sisälle ja vaihtaa vaatteet ja eiku menox! Pojan ilme oli kyllä taas epäuskoinen kun kaivoin vesijuoksuvyön naftalista, et kai siä meinaa vesijuosta?? Niin oli kyllä altaallakin pojan kaveri vähän että what?? I don't need swimming aids.. ja pakko oli suomentaa että juu,kyl mie ihan uidakin osaan, nyt meinaan vaan juosta vedessä. Eipä ollu pojan äitikään moiseen harrastukseen törmännyt Ukrainassa eikä Hollannissa. Tulipa siinä samalla haasteltua taas lontootakin..Huh huh,aina se tuntuu yhtä haastavalta mutta pakko tsemppaa ja yrittää.

Kardinaalimoka,kuumin hetki päivästä ja molemmat unohdettiin sitten aurinkorasva :/ Nyt nahka punoittaa enemmän ja vähemmän molemmilla. Ei hyvä...

Tänään kokeilin tehdä kesäkurpitsalasagnea ja voi pojat että siitä tulikin hyvää. Ohje löytyy täältä eli karppiruokaa siis. Dieettitavoitteena on että iltapäivää kohti hiilihydraatit vähenisi ja iltapalaksikin vain normaalien voikkareiden sijasta smoothieita jne. Pakko kyl kommentoida että ei taida juniorin mieleen tuo ruoka olla... Toiveena oli että mun pitäis etukäteen infota juippia päivän ruokalistalta. Hah! Lukeehan se jo seinälläkin että:

keskiviikko 28. maaliskuuta 2012

Kadonneen vyötärön metsästys

Läskinlähdetysmanaus

Sula läski lyllymästä,
liha liika lellumasta,
ihra kaikkoa kavala,
suksi suohon selluliitti!

Makeassa on majasi,
virus vinha viinerissä,
rasvaisessa on kotisi,
voikkoleivän makkarassa.

Mene kinkku matkoihisi,
suden suuhun paksu reisi!
Parempi minun elellä,
kepeänä kepsutella,
kun ei perä maata laahaa,
raavi maantietä takamus.

Tästä se lähtee taas, oli sen verran karmaisevia lomaotoksia että aika taas kerran tehdä itselle jotakin ja se jotakin on muuta kuin jatkaa ruoan suuhun lappamista!

Tavoitteena on 23 läskikilon karistus ja kiloklubi sanoi projektiin kuluvan masentavat 41 viikkoa. Käytettävät tarkkailuvälineet toistaiseksi ovat vaaka joka näyttää liikaa (niinhän ne kaikki mutta tällä kertaa tää vaaka oikeasti lisää n.4kg jokaiselle..) ja ainakin yhdet housut tuolla kaapissa jotka eivät mahdu jalkaan. Suomessa niitä löytyy muutamat lisääkin :D
Kuntosali löytyy,samoin uimaan pääsee ja kotoakin löytyy ainakin zumbadvd:t ja netin jumppasivu. Lenkkarit tarviisi päivitystä jos lenkille mielisi mutta se taitaa olla aika hölmöläisen hommaa tuolla +30 asteessa hikoilla. Eikä nuo polvetkaan kauhiasti tykkää kovalla alustalla hölkkäämisestä.

Suurimmat kompastuskivet taitavat olla keittiövaa'an puute, ruoka-aineiden huono energiasisältöluettelo ja oma saamattomuus. Selkärankaa tarviisi siis lisää, omaa hölmöyttähän tää on että taas killutaan samoissa kiloissa kuin reilu pari vuotta sitten. Kertaalleen siis oon jo kiloja saanut pois mutta mutta, takashan nuo tuli kun jatkoin leväperäistä elämääni.

Kolmas päivä menossa enkä malttanut olla aamulla menemättä vaa'alle..vanha tapa josta tarviisi päästä eroon. Ja hih, hyvä alku,-1kg. En tuota minnee vielä kirjaa koska pyrin maanantaita pitämään virallisena punnituspäivänä.

Tavoite on että heinäkuussa Suomeen tultaessa olisi elopainoa edes piirun verran vähemmän, vaikkapas noin 5kg.

tiistai 27. maaliskuuta 2012

Lomat lomailtu ja arki jatkuu

Huh, oikeasti kyllä lomalta on tultu kotio jo melkein 2 viikkoa sitten ja Thaimaa jäi taas taakse, nyyh.. Se nyt vaan on niin että aina yhtä haikeaa sieltä on lähteä vaikka tällä kertaa paluu todellisuuteen ei niin kamala ollutkaan kun ei vastassa ollut räntäsateet ja töihin paluu.

Pientä matkakertomusta jos sopii..

Eli 8.3 aamupäivällä lähti koneemme matkaan kohti Bangkokia vain tunnin myöhässä,plaah.. Muutenkin olisimme saapuneet aikaerosta johtuen myöhään perille mutta jonkun passinsa tmv papereiden unohtajan takia olimme hotellilla vasta puolen yön jälkeen. Lentoaika täältä Omanistahan ei ole kuin kuutisen tuntia,aikas hyvä aika nauttia koneen tarjoiluista ja elokuvista. Bangkokissa oli myös pientä säätöä.. Olimme saaneet appiukon vaimon kautta sinne kyydin valmiiksi mutta tietty meillä ei ollut kuskin numeroa ja kesti oman aikansa ennen kuin tavoitimme kuskimme kentältä mutta löytyihän se lopulta.

Hotelli näytti tooooosi hienolta öiseen aikaan eikä se pöllömpi ollut päivän valossakaan:
Centara Grand Mirage